RELAXATIE
Er zijn op dit moment geen lessen meer gepland.
Rustige ontspanningsoefeningen met een focus op de ademhaling.
– Iedereen brengt zijn eigen matje, een handdoek (heb je geen matje breng dan zeker wel een grote handdoek mee) én een mondmasker mee!
– Omkleden zal niet mogelijk zijn, dus je komt naar de les in je yoga-outfit!
– Aangezien er een restrictie is van 12 personen, is inschrijven verplicht! Dit kan per mail naar evelien.gilles@wgcderegent.be