Ramadan en diabetes

De Ramadan is voor moslims een belangrijke maand, waarin onder andere gevast wordt.

Heb je diabetes en wil je vasten tijdens de Ramadan? Let dan op want de combinatie vasten en diabetes kan lastig zijn.

Er verandert veel in de vastenperiode, zoals jouw dagritme en voedingspatroon. Door deze veranderingen is de kans groot dat jouw diabetes ontregeld raakt. Dat kan gezondheidsproblemen veroorzaken.

• Doordat je de hele dag niet eet en drinkt, kan jouw bloedsuiker te laag worden. Dit noemen we een hypo. Sommige medicijnen en insuline geven een hoger risico op een hypo.
• Bij de sahur en iftar eet je waarschijnlijk gerechten met veel koolhydraten (suiker). Hierdoor kan jouw bloedsuiker te hoog worden. Dit noemen we hyper.

Doen

Een goede planning voorkomt veel problemen! Heb je diabetes en wil je vasten tijdens de Ramadan?

Beslis op tijd en bespreek het met je verpleegkundige.

Maak nu je afspraak aan het onthaal of bel naar 03 217 97 90.